为什么说怀孕28周以后才可以确定？

到28周了吗？”

“到28周再看看。”

熟悉产房的人或者孕妇都会感到，每一个在产房工作的医护工作者，经常会提到一个周数，那就是28周，相比起怀孕的40周时间，28周，也就是孕7个月时，具有一个极其特殊的意义。

一．为什么说28以后才可以确定呢？

想要顺产的孕妈需要在怀孕28周左右的时间进行胎位的检查。因为在28周之前，胎儿的体积比较小，在孕妈妈的肚子里会随着羊水的晃动随意变换自己的位置。28周以后，胎儿逐渐长大，在孕妈妈肚子里活动的地儿越来越少，就会形成一个固定的位置，这个时候检查胎位的情况，会更精准。如果胎位不正也可以及时纠正。

二．28周以后胎宝宝和孕妈的情况

1、胎儿发育情况

胎宝宝胎长约35cm，胎重约1150g。双顶径的平均值为7.24±0.65cm，腹围的平均值为22.86±2.41cm，股骨长为5.35±0.55cm。

这周你将发现：胎宝宝的睫毛已经完全长出来了，不过，他依旧很努力地囤积着脂肪，也努力地练习呼吸运动，一呼一吸的，为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备，你可要好好表扬一下他呢！

这个时期的胎宝宝眼睛能睁开也能闭上，而且已经形成了睡眠周期。他非常喜欢把自己手指放到嘴巴里去吸吮。

2、妈妈变化

你现在已经到冲刺阶段啦！从这周开始，你就进入孕晚期了。本周你的体重将增重6.8kg左右，宫高在21—24cm左右。

你的腹部向前倾的更加厉害，身体重心已经移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部变得更加沉重，休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气，所以最好采用侧卧睡姿。

营养需求有哪些：

1.本周是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应适当增加热量、蛋白质和必需脂肪酸的摄入，适当限制糖类和脂肪的摄入。强调营养的多样化、合理性，适当补充维生素A和维生素D，注意体内钙、磷平衡等。肉类、鱼类、蛋类、虾贝类、糖类等食物酸性食物；蔬菜、草莓、葡萄、柠檬等属于碱性食物。两类性味不同的食物合理地搭配起来，才能满足身体的需要。

2. 为了预防下肢水肿，孕妈可多吃一些鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利水体内水分由肾排出，缓解水肿症状。

3. 胎宝宝大脑的发育已经进入了一个高峰期，宝宝的大脑细胞在这时候迅速增殖分化，体积增大，孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。